La interacció social, el gaudi i la continuïtat, claus per la participació de les persones grans en programes d'exercici físic
La publicació a l'International Journal of Environmental Research and Public Health dels resultats de l'estudi del projecte Sitless mostren la importància d'aquests tres elements per animar a canviar actituds sedentàries per actives en les persones grans.
