Horari i oferta d'activitats

Fer exercici en grup millora el teu rendiment!

Participa a les activitats dirigides del SAF i gaudeix de l'activitat física en molt bona companyia!

Consulta els horaris de les activitats dirigides incloses en la teva quota d'abonament; aquestes estan dirigides per monitoratge i tenen aforament limitat. Per participar-hi, reserva la teva plaça (més informació sobre les reserves).

Trobaràs una gran varietat d’oferta d’activitats generalistes en totes les franges. El color de les activitats identifiquen si se centren en un rendiment més cardiovascular (vermell), d’enfortiment (verd), de cos i ment (lila), mixt (blau) o esportiu (verd mostassa).

També tens disponibles activitats virtuals amb suport visual (Best) i WODs (sessions d’aprenentatge en petit grup dirigides pel personal tècnic de sala fitnes) i activitats Premium (amb inscripció quadrimestral de pagament en grups tancats i reduïts).

La programació d'activitats varia del primer al segon quadrimestre del curs i també es modifica en els períodes de vacances acadèmiques d'estiu, Pasqua i Nadal.