Alta participació ciutadana a la presentació del projecte APTITUDE-PROXI d'envelliment saludable
Més de 60 persones van assistir a l'acte de llançament del projecte europeu APTITUDE-PROXI, orientat a reforçar la prevenció i l'acompanyament a les persones grans de la zona transfronterera de Catalunya i França, celebrat el passat 23 de març en el Museu de Llívia, a la Cerdanya catalana.
08/04/2026
L'activitat va ser una iniciativa conjunta entre la Fundació Salut i Envelliment de la Universitat Autònoma de Barcelona (FSIE-UAB) i el Centre Hospitalier Universitaire de Tolouse (CHUT), que lideren el projecte en els territoris català i francès, respectivament. APTITUDE-PROXI té com a objectiu promoure l’envelliment saludable de la població rural transfronterera de Catalunya i de França i de les zones urbanes desfavorides. Aplicarà a la Cerdanya l'estratègia ICOPE de l'Organització Mundial de la Salut (OMS), un model reconegut per a la detecció precoç de fragilitat i l'acompanyament personalitzat de les persones grans.
L'inici del projecte a la Cerdanya està encapçalat per l'Hospital de Puigcerdà i el GCS Pôle Sanitaire Cerdan, que col·laboren estretament amb la FSiE i el CHU de Toulouse per a adaptar l'estratègia ICOPE a les particularitats del territori.
L'acte va comptar amb la presència de diverses autoritats locals i hi van intervenir Karine Guemon, directora del GCS Pôle Sanitaire Cerdan, qui va exposar la rellevància del programa, i Alba Oms, directora de l'Hospital de Puigcerdà. Ambdues van destacar la importància del treball conjunt a banda i banda de la frontera. Durant la jornada es van presentar els equips professionals que desenvoluparan el projecte tant a la Cerdanya catalana com a la francesa.
Les ponents Karine Guemon i Pilar Lladser durant la presentació del projecte APTITUDE-PROXI a la Cerdanya catalana
La jornada va incloure la conferència “Envellir bé? Comença per dormir millor”, impartida per la Dra. Pilar Lladser, especialista en son. L'experta va subratllar que un descans adequat és un dels pilars clau per a un envelliment saludable i va alertar sobre els riscos associats als trastorns del son. S'emfatitza que, per a mantenir una bona higiene del son, és necessari evitar l'ús prolongat de benzodiazepines, l'ús excessiu de pantalles abans de dormir i limitar les migdiades a un màxim de 30 minuts.
Amb aquest llançament, APTITUDE-PROXI inicia oficialment la seva implementació, reforçant una aliança transfronterera per a millorar l'autonomia i la qualitat de vida de la població gran del territori.
