Novetat: Taller de Txi kung
El dimarts 21 de febrer, de 13 a 14 h, pots gaudir d’un taller gratuït de Txi kung, a la sala Zen, amb en Manuel!.
Aprofita per introduir-te en aquesta pràctica mil·lenària xinesa que comprèn la ment, l’exercici físic i la respiració i beneficia’t de l'art de cultivar l'energia perquè circuli de manera adequada i harmoniosa pel teu organisme.
La pràctica del txi kung aporta múltiples beneficis: ajuda a reduir l’estrès, millora l'insomni, augmenta l'energia, equilibra les emocions, elimina toxines, ...
Les places són limitades, inscriu-t'hi ja a uab.deporsite.net/activitats-premium o a l'app BH Gymloop seleccionant l'opció "Tallers" en el desplegable.