Taller de yoga con TRX

TALLER EXCLUSIVO PARA MUJERES, como parte del programa Les Dones Ens Movem.

Es una modalidad de yoga divertida y desafiante que utiliza unas cintas TRX suspendidas para realizar las posturas y aumentar la intensidad, la flexibilidad y el equilibrio de los ejercicios, trabajando la fuerza muscular y la resistencia. Es adecuado para todos los niveles, ya que se puede adaptar la dificultad según la posición del cuerpo y la inclinación de las cintas.

Se recomienda llevar ropa cómoda y transpirable y ceñida al cuerpo.

Reserva ya tu plaza en uab.deporsite.net/contractacio-activitats y en la app BH Gymloop, seleccionando "Talleres" en el listado de actividades.