Actividades Best

Sesiones en grupo reducido, máximo 6 personas, con monitor virtual proyectado en pantalla. Los participantes pueden escoger entre múltiples sesiones y tres niveles (Principiante, Medio, Avanzado) o en función del material que quieran utilizar.

Las actividades disponibles son: Best Training y BestBalance -en la zona polivalente de la sala fitness-, y BestCycling -en la sala Cycling.

Debes hacer reserva previa para la sesión y pedirle al personal técnico de la sala fitness que te la active (más información sobre las reservas).

Es obligatorio traer toalla de mano y se recomienda disponer de una botella de agua para hidratarse.

Para el BestCycling se debe programar el display de la bicicleta con los datos personales que el sistema Group Cycle requiere para que la sesión se desarrolle en función de las aptitudes físicas del practicante (se recomienda hacer el Test de Potencia). Es fundamental que antes de empezar se coloquen el asiento y el manillar en la altura y posición adecuadas, en base a la altura y corpulencia del usuario para que la bicicleta se ajuste a cada uno. Si tienes alguna duda puedes preguntar al personal técnico que activa la sesión.