Espacio de calistenia y zona barbell

Barras fijas a distintas alturas y otros elementos para poder trabajar, con tu propio peso corporal, la fuerza física, la flexibilidad, la agilidad y la coordinación. Consulta los aparatos de calistenia de que dispone este espacio.

Los beneficios de esta práctica al aire libre son progresivos, pero visibles. Se debe practicar con ropa cómoda.

Consulta la normativa de este espacio.

NOTA: documento en catalán

Zona exterior cubierta habilitada para realizar trabajos con barras, discos, mancuernas y levantamientos de grandes cargas, gracias a dos plataformas de levantamientos. Encontrarás 3 jaulas y dos plataformas de carga y material de entrenamiento propio del powerlifting y la halterofilia. 

También funciona como sala para las actividades dirigidas de CrossTraining y Barbell Training.

Consulta la normativa de este espacio.

Máquinas de cardio y fortalecimiento para hacer una rutina de fitness al aire libre.

Situadas en el pasillo de las pistas de tenis, al lado del espacio de calistenia.

No es necesario hacer reserva previa.