Actividades para mujeres abonadas al SAF

Del 4 al 17 de marzo podréis disfrutar de manera exclusiva de WODS en la sala de fitness especiales para mujeres.

Serán sesiones de entrenamiento específico con grupos reducidos de máximo 6 personas para realizar un entrenamiento intenso, variado y guiado durante 30 minutos, con ejercicios y material diverso donde se trabajarán principalmente los glúteos, los abdominales y las piernas.

Podréis elegir entre todos estos horarios disponibles:

De lunes a viernes: a las 9.15 h, 11.45 h; 16.15 h y 20 h – sala de fitness
Sábados: a las 8.30 h; 10 h; 13 h y 17 h– sala de fitness
Domingos: a las 10 h y 13 h– sala de fitness

Será necesario reservar plaza para esta actividad de la manera habitual haciendo login en uab.deporsite.net/reserva-classes o en la app BH gymloop.

Y entre febrero y mayo podréis participar en estos talleres dirigidos a mujeres (abonadas o de la comunidad universitaria UAB):

Requieren inscripción previa haciendo login en uab.deporsite.net/activitats-premium o en la app BH gymloop seleccionando "Talleres" en el desplegable de actividades.