Taller de Higiene postural y entrenamiento
Detalles del evento
- Inicio: 23 oct 2025 16:00
- Final: 23 oct 2025 17:00
- Sala Zen - SAF
Taller para que conozcas los aspectos básicos para cuidar la postura y el cuerpo y prevenir lesiones en el entrenamiento.
David te espera para mostrarte la técnica aplicada a los movimientos más habituales en el entrenamiento de fuerza y cardiovascular.
Las plazas son limitadas. Reserva plaza gratuitamente en uab.deporsite.net/contractacio-activitats y en la app BHGymloop, seleccionando "30/ TALLERS I INICIACIÓ ESCALADA" en el desplegable de actividades.