Taller d'Higiene postural i entrenament
Detalls de l'event
- Inici: 23 oct. 2025 16:00
- Final: 23 oct. 2025 17:00
- Sala Zen - SAF
Taller perquè coneguis els aspectes bàsics per a tenir cura de la postura i del cos i prevenir lesions en l'entrenament.
El David t’espera per a mostrar-te la tècnica aplicada als moviments més habituals en l'entrenament de la força i del treball cardiovascular.
Les places són limitades. Reserva plaça gratuïtament a uab.deporsite.net/contractacio-activitats i a l'app BHGymloop, seleccionant "30/ TALLERS I INICIACIÓ ESCALADA" en el desplegable d'activitats.