Taller d'entrenament amb fitball

Taller per a experimentar diferents recursos i propostes de treball que aportaran més varietat i qualitat al teu entrenament gràcies a aquest material!

Les fitball t’ajudaran a millorar l'equilibri, la coordinació i la força i a guanyar més estabilitat i control del cos en la teva pràctica habitual.

També tenen un paper rellevant en la recuperació de lesions.

Vine i descobreix tot el que et pot aportar aquest material que pots trobar sempre a la sala fitnes.

Reserva ja la teva plaça a uab.deporsite.net/contractacio-activitats i a l'app BH Gymloop, seleccionant "Tallers" en el llistat d'activitats.