Taller d'entrenament amb bosu
Detalls de l'event
- Inici: 25 feb. 2025 19:00
- Final: 25 feb. 2025 20:00
- Sala Ritme 2 - SAF
El David t’espera a la Sala Ritme 2, de 19 a 20 h, per a presentar-te diferents propostes de treball amb aquest material versàtil que t’aportarà més qualitat al teu entrenament.
T’ajudarà a millorar:
- l'equilibri
- la coordinació
- la força
- i la resistència cardiovascular
I et facilitarà guanyar més estabilitat i control del cos en la teva pràctica habitual.
📲 Apunta’t gratuïtament (seleccionant en el desplegable l'opció “30/TALLER I INICIACIÓ ESCALADA” i buscant entre les sessions disponibles)