Taller de entrenamiento de la fuerza con barras y discos
Detalles del evento
- Inicio: 25 sep 2025 16:00
- Final: 25 sep 2025 17:00
- Zona Barbell - SAF
Aprende a entrenar la fuerza en la zona de Barbell con David en una sesión de 50 minutos.
Se practicarán los movimientos básicos del entrenamiento con levantamiento de cargas con peso libre para aprender la técnica adecuada y la progresión de movimientos y de cargas que permiten conseguir una ejecución correcta y una mejora integral de la fuerza.
Reserva plaza gratuitamente aquí, seleccionando "30/TALLERS I INICIACIÓ ESCALADA" en el desplegable de actividades, o a través del apartado "Altres inscripcions" de la app BHGymloop.