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2ª edición del taller de técnica de levantamientos con barra

29 nov 2022
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El jueves 1 de diciembre, de 15 a 16 h, en la Zona Barbell tendrás una nueva oportunidad de disfrutar del taller de levantamiento de peso con barra.

Preparació per a aixecaments amb barra

De la mano de Enric, podrás aprender a levantar altas cargas con buena técnica de squat, press banca y peso muerto, para aprovechar al máximo todos los beneficios del entrenamiento de la fuerza, con movimientos y cargas adaptados a cada persona.
 
Para participar, es necesario hacer la inscripción gratuita a través de la app BH Gymloop o a uab.deporsite.net/activitats-premium eligiendo el taller en el desplegable de actividades.

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