Cursos i tallers

Cursos i tallers

TALLER DE REVISIÓ DE BICIS

Marc: XV Setmana Saludable i Sostenible de la UAB

Dia: dimarts, 08 d'abril de 2025. 

Horari: el curs es realitzarà en dos torns:

      - Primer torn: de 12.00 a 13.00 h. (6 places màxim). Inscripció prèvia en el següent enllaç. 

      - Segon torn: de 13.00 a 14.00 h. (6 places màxim). Inscripció prèvia en el següent enllaç. 

Nivell: bàsic.

Requisits: portar bici pròpia.

Contingut del taller:

   1. Tipus de bicicletes i utilitats.

   2. Descripció de les parts d'una bicicleta. 

   3. Ajustament ergonòmic. seient i manillar. 

   4. Manteniment mínim: neteja, greixat i pressió de pneumàtics. 

   5. Diagnosi i revisió bàsica: 

       5.1 Quadre i forquilla.

       5.2 Estat de cobertes i alineació de rodes. 

       5.3 Ajustament de canvis i elongació de cadena. 

       5.4 Ajustament de frens. 

 

Per a les persones del PTGAS que vulguin participar en les activitats, si aquestes són dins la franja horària de presència obligada, necessitaran l'autorització del/la cap i ho hauran de justificar amb el codi "IP-Activitat de la setmana saludable", a compte de saldo flexible. Si l'activitat és fora de jornada laboral (fora de l'horari de presència obligada), no es requereix d'autorització, ni realitzar cap marcatge, ni introduir cap Incidència a l'eina de gestió horària.

Per a l'alumnat, en aquesta edició les activitats no tenen reconeixement RAC.