La Fundació Salut i Envelliment e Idiomes UAB Barcelona colaboran en el impulso del envejecimiento cerebral saludable en el Saló de la Gent Gran
Este encuentro de referencia centrado en el envejecimiento activo y la mejora de la calidad de vida de la ciudadanía contó con la participación conjunta de Idiomas UAB Barcelona y la Fundació Salut i Envelliment.
23/06/2026
El aprendizaje de nuevas lenguas en edades avanzadas puede contribuir a retrasar la aparición de los síntomas de la demencia en comparación con las personas monolingües.
La 27.ª edición del evento se llevó a cabo en l'Hospitalet de Llobregat del 27 al 29 de mayo e Idiomas UAB Barcelona estuvo presente con un stand que suscitó el interés de diferentes colectivos y entidades que trabajan con personas mayores para solicitar información sobre los cursos. Los asistentes pudieron disfrutar de una actividad lúdica en inglés conducida por uno de los profesores del centro experto en alumnado senior.
Por su parte, durante la segunda jornada, la Dra. Sara Domènech, investigadora de la Fundació Salut i Envelliment, impartió la charla titulada “Claves para mantener un cerebro sano y activo”. La sesión despertó un notable interés entre las personas asistentes, que pudieron conocer estrategias prácticas para cuidar el cerebro a lo largo del envejecimiento.
En su intervención, la doctora Domènech subrayó la relevancia de abordar la salud cerebral desde una perspectiva preventiva y comunitaria. “La demencia es uno de los principales retos en salud y atención social por su impacto en las personas, sus familias y los sistemas sociosanitarios”, destacó, recordando que en 2015 afectaba a cerca de 47 millones de personas en el mundo y que la cifra podría triplicarse en el 2050, especialmente entre la población mayor de 65 años.
Entre los factores protectores, puso de relieve la importancia de mantenerse cognitivamente activo, participar en actividades sociales y hacer actividad física de manera regular. Estos elementos son clave para reforzar la reserva cognitiva y contribuir a un envejecimiento saludable.
La Dra. Domènech durante su intervención en el Saló de la Gent Gran
Durante la sesión también abordó el papel del aprendizaje a lo largo de la vida como herramienta de protección ante el deterioro cognitivo. “La plasticidad cerebral es la capacidad del cerebro para crear nuevas conexiones sinápticas y existe evidencia científica que demuestra que aprender cosas nuevas actúa como un factor protector ante la demencia”, explicó la investigadora.
Un ejemplo destacado es el aprendizaje de nuevas lenguas en edades avanzadas. Este tipo de actividad implica procesos cognitivos complejos como la memoria de trabajo, la atención y la flexibilidad cognitiva, y se ha asociado con un retraso de entre 4 y 5 años en la aparición de los síntomas de la demencia en comparación con las personas monolingües.
La sesión concluyó con un momento de relajación y bienestar, en que la doctoranda Sneha Ouseph guio las personas asistentes en una breve meditación, invitándolas a tomar conciencia del momento presente y a integrar algunos de los conceptos abordados durante la charla.
La participación de Idiomas UAB y la Fundació Salut i Envelliment en el Saló de la Gent Gran contribuye a romper estereotipos sobre el envejecimiento y a reconocer el potencial de las personas mayores como protagonistas de su propio aprendizaje.
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