Activitats
Dilluns, 9 Febrer 2026
Dia · Setmana
13:00
Curs: Autogestió emocional i habilitats socials
Descripció:
El curs d’Autogestió emocional i habilitats socials està enfocat a identificar les emocions, comprendre la importància de la regulació d’aquestes i saber gestionar l’estrès a partir de dinàmiques quotidianes pròpies a les quals us enfronteu com a estudiants universitaris.
En aquest curs, aprendrem a identificar les nostres emocions, identificar factors estressors i formes de gestionar-les de forma òptima. Posarem en pràctica estratègies per a la millora de la motivació i l'autoestima. Així mateix, en una segona part del curs, podeu aprendre a treballar en equip i solucionar els conflictes que sorgeixen en la relació amb els altres.
Al web de la UAB trobareu més informació i el programa d'activitats.
La data límit per fer la inscripció al formulari és el 2 de febrer.
No perdis aquesta oportunitat!
Ubicació: UAB
Data: Dilluns 9, Febrer de 2026 - 13:00h
Data fi: Dimecres 18, Febrer de 2026 - 15:00h
Dijous, 12 Febrer, 2026
10:00
Jornades: Plantació del refugi climàtic a la UAB
Descripció:
Farem una plantació conjunta de 14 arbres i 50 arbusts per ampliar el refugi climàtic al campus. Aquesta iniciativa no té l'objectiu, només, de canviar la fisonomia d'un espai urbà, sinó que busca crear un entorn que mitigui els efectes del canvi climàtic sobre l'estudiant i que promogui la biodiversitat al Campus de la UAB.
Seria de gran ajut comptar amb vosaltres per a la plantació, en persona, d'arbres i arbusts. Us recomanem que porteu roba còmoda i, si en teniu, guants de jardineria (la resta de materials se us facilitarà).
A més de venir a plantar, també pots col·laborar adoptant un arbre.
El programa de la jornada és el següent:
10:00 Benvinguda i presentació
10:10 Coneix el projecte
10:30 Planta els teus arbres i arbusts
12:45 Agraïments i comiat
Inscriviu-vos a partir del formulari.
Us hi esperem!
Ubicació: Plaça del Coneixement, UAB
Data: Dijous 12, Febrer de 2026 - 10:00h
Organitzador: UAB-CREAF