Cloenda d¿activitats de 11F a 8M amb un taller d¿autodefensa al SAF
El SAF va acollir un taller d'autodefensa el 13 de març, clausurant les activitats del 11F al 8M. Organitzat pel club esportiu Món Físic, amb el suport de les Facultats de Ciències i Biociències, i l’Escola d’Enginyeria, va reunir 40 participants. L'activitat va promoure l’apoderament femení i va proporcionar eines pràctiques per afrontar situacions de perill, fomentant la resistència mental i física.
18/03/2024
Com a cloenda de les les activitats que s’organitzat desde l’11F fins al 8M, el dimecres 13 de Març es va realitzar al SAF un seminari/taller d’apoderament femení, físic i mental, impartit pel club esportiu Món Físic, una entitat que ofereix formació en defensa personal per a noies i dones. Aquesta activitat, coorganitzada per les Facultats de Ciències i Biociències, i l’Escola d’Enginyeria, va ser tot un èxit amb una participació amb 40 participants.
En aquest taller es va combinar la preparació teòrica, física i psicològica amb dos objectius. D’una banda donar eines per detectar una situació de perill, aconseguir una bona resistència mental i física per evitar-la, i si fos necessari, afrontar-la. D’altra banda, ofereixen apoderament, seguretat i habilitats valuoses, a més de contribuir al benestar general i al creixement personal.