Quan he de demanar suport?
Totes les persones poden sentir-se angoixades per algun problema o incapaces de continuar amb les rutines i obligacions prèvies en algun moment determinat.
Amb freqüència aquests sentiments són transitoris i es poden superar amb els recursos propis o l'ajuda d’amics o familiars que ofereixen suport emocional, ajuda pràctica per resoldre un problema o simplement escolten en aquestes situacions difícils.
Tanmateix, el malestar no sempre és transitori i aquesta ajuda pot resultar insuficient. En aquests casos és recomanable consultar professionals que puguin donar un assessorament més específic per resoldre la situació. Posa’t en contacte amb el teu metge de familia o truca al 061 per informar-te. Si el teu estat de salut interfereix en l’activitat acadèmica, posa’t en contacte amb nosaltres.