Grups d’Ajuda Mútua per la Diversitat

Aquest grup d’ajuda mútua és un espai gratuït i adreçat a l’estudiantat universitari que vulgui compartir experiències, cuidar el benestar emocional i adquirir eines per afrontar els reptes de la vida acadèmica des d’una perspectiva inclusiva i comunitària. Al llarg de les sessions, es treballaran estratègies pràctiques d’organització i planificació, gestió emocional davant les avaluacions, comunicació assertiva i relacions interpersonals, sempre posant en valor el suport entre iguals i el coneixement compartit, organitzat amb criteris d’accessibilitat.

L’objectiu és afavorir la creació d’una xarxa de suport mutu entre estudiants, on les persones participants puguin reconèixer-se, acompanyar-se i dotar-se de recursos adaptats a les seves necessitats.

Dies:

• 1a edició: 82, 16 i 30 d'octubre, 13 i 27 de novembre, 4 i 11 de desembre de 2026; 22 i 29 de gener i 5 de febrer de 2027
• 2a edició: 12 i 19 de febrer (per confirmar aula); 5 (per confirmar aula) i 19 de març; 2,16 i 30 d'abril; 14 i 28 de maig i 11 de juny de 2027.

Horari: de 14h a 16h

Lloc: Aula Polivalent (Edifici L'Àgora de la Plaça Cívica)

Places limitades: 15 places

Preu: Gratuït

Per qualsevol dubte sobre aquest taller, us podeu adreçar a benestar.emocional.sidi@uab.cat