El Servei d'Activitat Física de la UAB ofereix activitats en directe

Les instal·lacions del Servei d'Activitat Física al campus romandran tancades durant el període de confinament. La UAB, però, ofereix activitats a través d'Instagram per a adults i per a infants. A més, congela el cobrament de quotes durant aquest període.

02/04/2020

El Servei d'Activitat Física (SAF) de la UAB manté aquests dies les seves instal·lacions tancades però ofereix activitats esportives en directe des d'Instagram al perfil @safdesdecasa. A més, no cobrarà les quotes durant el període de tancament de les instal·lacions i mirarà de retornar o compensar els serveis que s'havien pagat amb antelació.

Les activitats que es poden seguir en directe duren entre 25 i 50 minuts i són d'enfortiment (CXWORX, tonificació i GAC), cardiovasculars (ZMBa, circuit HIIT i bodycombat), cardioforça (cardiotono) i de cos i ment (ioga, mou-estira-i-relaxa i body balance). Es podran recuperar també en diferit al canal del SAF d'InstagramTV i al de Youtube. A més, hi haurà activitats dirigides als infants de dilluns a divendres, a les 16 h, així com activitats recreatives i manualitats a l'apartat SAF KIDS.

Més informació: Servei d'Activitat Física

Salut i benestar