Grups d'Ajuda Mútua per millorar el benestar emocional
Detalls de l'event
- Inici: 07 d’abril 2026
- Final: 05 de maig 2025
- De 15:30h a 17:30h
- Centre de recursos (Plaça Cívica)
Grups d’Ajuda Mútua per millorar el benestar emocional
El Servei d’Igualtat i Diversitat i l’Oficina de Compromís i Comunitat de la UAB ha organitzat un taller gratuït adreçat a qualsevol estudiant de grau, màster oficial o doctorat que experimentin malestar emocional i desitgin aprendre eines col·lectives per millorar el benestar.
L’activat constarà de cinc sessions de dues hores, en què es treballaran els orígens i principis del suport mutu i com aplicar els seus principis en un GAM (Grups d’Ajuda Mútua) en l’entorn universitari. Les sessions seran dinamitzades per ActivaMent Catalunya Associació.
L’objectiu de l’activitat és aprendre a dinamitzar espais de suport mutu a la universitat i, un cop finalitzat el taller, que les participants puguin dinamitzar un GAM en salut mental. Les places son limitades, només t’has d’inscriure aquí!
Dies: 7, 14, 21, 28 abril i 5 maig
Horari: de 15:30h a 17:30h
Lloc: Centre de recursos (Plaça Cívica)
Places limitades: 15 places
Preu: Gratuït
Per qualsevol dubte sobre aquest taller, us podeu adreçar a benestar.emocional.sidi@uab.cat