“Mi objetivo es favorecer la autonomía de la gente con la que trabajo”
06/04/2017
La motivación en el trabajo o en la vida diaria es el motor de todo, según Pep Marí, licenciado en Psicología y máster en Psicología del Deporte en la UAB. A través de una sesión dinámica y desprendiendo una gran pasión por su trabajo, realizó el workshop ‘Estrategias para la motivación’ el 26 de abril, en un acto organizado por Alumni UAB en el marco de la Semana Saludable y Sostenible de la Uab, al que asistieron más de 70 personas.
Pep Marí es codirector del Programa ACB Next Valores y ha trabajado más de 25 años en el departamento de Psicología del Deporte del Centro de Alto Rendimiento de Sant Cugat (CAR). Dedica gran parte de su vida a divulgar la aportación de la psicología al rendimiento de las personas a través de sus conferencias y de los libros ‘Aprender de los Campeones’ y ‘La Felicidad no es el Objetivo’.
Tres necesidades básicas de los humanos
“Motivar es satisfacer necesidades”, aseguraba Marí y los seres humanos tenemos tres grandes necesidades: la seguridad, la aceptación y encontrar un sentido a aquello que hacemos.
De manera clara y pidiendo siempre la complicidad y la colaboración del público asistente, desgranó estas tres necesidades, los obstáculos que encontramos para conseguirlas y las estrategias para superarlas.
Estrategias de motivación
Sobre el rol de los psicólogos, Marí lo tiene claro: “Es necesario ayudar a cada persona a encontrar su propio método, guiándola para descubrirlo, dándole el conocimiento que le dará confianza y las claves y herramientas que necesita para conseguirlo. Mi objetivo principal es favorecer la autonomía de la gente con quien trabajo”.
Por otro lado, en los equipos de trabajo en el ambiente laboral, la clave es variar la manera de hacer las cosas para seguir con motivación, también que las personas se sientan implicadas y premiadas por su labor: “El equipo de trabajo tiene que ser un tesoro, es importante la motivación de aprender juntos”.
Fotografías del workshop.
Vídeo integro:
Programa completo de la Setmana Saludable y Sostenible.