Taller para reducir el riesgo de enfermedades con Antoni Narbona

La Asociación AmicsUAB organiza el “Taller para aprender a vivir” que guiará Antoni Narbona, titulado en fisioterapia y enfermería, el 29 de febrero, a las 18.30 h, en el auditorio de la Biblioteca Mestre Martí Tauler de Rubí. La sesión busca educar en el ahorro de salud y en aprender a vivir de una mejor manera, reduciendo el riesgo de enfermedades provocadas por malos hábitos posturales, de descanso, de alimentación y de otros tipos de malas costumbres. El taller combinará una parte teórica con una de práctica. Además, se realizará la presentación de su nuevo libro Fet a mà: El oficio de hacerse a sí mism@ (La Banya Edicions), libro que va de la mano con el taller que se impartirá.