Les dones ens movem - Taller d'hipopressius
Detalls de l'event
- Inici: 09 de març 2026
- Final: 09 de març 2026
- 13:00 - 14:00
- Biblioteca de Comunicació i Hemeroteca General
El Servei d'Activitat Física (SAF) ofereix un taller de gimnàstica abdominal hipopressiva, per tal de conèixer la tècnica d'activació de la zona abdominal amb descompressió del tòrax, abdomen i pelvis en diferents postures i accions.
Activitat gratuïta adreçada a tota la Comunitat Universitària UAB.
Cal portar una tovallola o màrfega.
L'activitat es realitzarà a la Sala d'Estudis de la Biblioteca de Comunicació i Hemeroteca General, a la planta -1.