- Curs d'especialització UAB
- Codi de l'estudi: 4633/1
- 1a edició
- Modalitat: Presencial.
- Crèdits: 6 ECTS
- Inici: 03/10/2022
- Final: 09/11/2022
- Places: 40
- Orientació: Professional
- Preu: 600 €
- Idioma de docència: Castellà (50%), Català (50%)
- Lloc: SAF UAB (Campus Bellaterra): Av. de l'Eix Central, s/n, 08193, Barcelona
El sector de l'entrenament personal i el fitness està experimentant una transformació laboral accelerada. Conèixer els pilars d'aquest nou escenari, és essencial per fer front als reptes del sector.
En el curs d'Entrenament Personal i Benestar 360º abordem els 4 eixos estratègics que determinaran el devenir del sector en els propers anys: l'entrenament saludable, la innovació, la digitalització i les competències interpersonals, connectant les principals àrees de coneixement de la professió (entrenament i gestió) i aconsegueixis una visió transversal que et permeti prendre decisions eficients en el teu pla de serveis esportius.
PROGRAMA
Al llarg del curs despecialització trobarem diferents blocs de continguts:
Entrenament: Es tracten els continguts que es relacionen directament amb la pràctica i la planificació de l'exercici físic amb la finalitat de saber crear programes i exercicis que millorin la condició física individual.
- Planificació de l'entrenament personal (planificació individual, planificació col·lectiva).
- L'Estructura Condicional en l'entrenament personal (força i facilitadors).
- Noves tendències de lentrenament personal (disciplines i metodologies).
Salut: S'estudien els elements principals i necessaris que ha de conèixer el professional de l'entrenament personal per dur a terme una activitat física perdurable i saludable a nivell físic i mental.
- Entrenament invisible (nutrició, recuperació i materials).
- Tècniques de motivació i Benestar emocional.
- Prevenció i recuperació de lesions.
Gestió: Es treballa directament amb les eines més específiques i adequades, de l'àrea de la gestió esportiva, que hem de saber utilitzar per poder dirigir i controlar un negoci propi i/o aliè.
- Comptabilitat i Finances (balanços i P&G).
- Estratègia (models de negoci i valor afegit).
- Marca personal (construcció marca personal i Funnel).
Innovacio: Es vivencien continguts del present i el futur, com són la tecnologia i les habilitats socials des d'un punt de vista clau per destacar dins del món de l'entrenament personal i el fitness.
- Transformació digital (context i agenda digital)
- Comunicació interpersonal (comunicació verbal i no verbal).
- Es tracten els continguts que es relacionen directament amb la pràctica i la planificació de l'exercici físic amb la finalitat de saber crear programes i exercicis que millorin la condició física individual.
- S'estudien els elements principals i necessaris que ha de conèixer el professional de l'entrenament personal per dur a terme una activitat física perdurable i saludable a nivell físic i mental.
- Es treballa directament amb les eines més específiques i adequades, de l'àrea de la gestió esportiva, que hem de saber utilitzar per poder dirigir i controlar un negoci propi i/o aliè.
- Es vivencien continguts del present i el futur, com són la tecnologia i les habilitats socials des d'un punt de vista clau per destacar dins del món de l'entrenament personal i el fitness.
- Emprenedor/a de serveis i productes de l'entrenament personal
- Director/a de programes i serveis de fitness en entrenament personal
- Promotor/a i/o coordinador/a d'esdeveniments d'activitats de condicionament físic
- Desenvolupador de programes per a col·lectius específics
- Director/a i/o instructor/a de condicionament físic en sales d'entrenament polivalent i/o
per a grups amb i sense suport musical
- Direcció tècnica de serveis del sector del condicionament físic
En el curs d'Entrenament Personal i Benestar 360º abordem els 4 eixos estratègics que determinaran el devenir del sector en els propers anys: l'entrenament saludable, la innovació, la digitalització i les competències interpersonals, connectant les principals àrees de coneixement de la professió (entrenament i gestió) i aconsegueixis una visió transversal que et permeti prendre decisions eficients en el teu pla de serveis esportius.
PROGRAMA
Al llarg del curs despecialització trobarem diferents blocs de continguts:
Entrenament: Es tracten els continguts que es relacionen directament amb la pràctica i la planificació de l'exercici físic amb la finalitat de saber crear programes i exercicis que millorin la condició física individual.
- Planificació de l'entrenament personal (planificació individual, planificació col·lectiva).
- L'Estructura Condicional en l'entrenament personal (força i facilitadors).
- Noves tendències de lentrenament personal (disciplines i metodologies).
Salut: S'estudien els elements principals i necessaris que ha de conèixer el professional de l'entrenament personal per dur a terme una activitat física perdurable i saludable a nivell físic i mental.
- Entrenament invisible (nutrició, recuperació i materials).
- Tècniques de motivació i Benestar emocional.
- Prevenció i recuperació de lesions.
Gestió: Es treballa directament amb les eines més específiques i adequades, de l'àrea de la gestió esportiva, que hem de saber utilitzar per poder dirigir i controlar un negoci propi i/o aliè.
- Comptabilitat i Finances (balanços i P&G).
- Estratègia (models de negoci i valor afegit).
- Marca personal (construcció marca personal i Funnel).
Innovacio: Es vivencien continguts del present i el futur, com són la tecnologia i les habilitats socials des d'un punt de vista clau per destacar dins del món de l'entrenament personal i el fitness.
- Transformació digital (context i agenda digital)
- Comunicació interpersonal (comunicació verbal i no verbal).
Continguts
Al llarg del curs despecialització trobarem diferents blocs de continguts:- Es tracten els continguts que es relacionen directament amb la pràctica i la planificació de l'exercici físic amb la finalitat de saber crear programes i exercicis que millorin la condició física individual.
- S'estudien els elements principals i necessaris que ha de conèixer el professional de l'entrenament personal per dur a terme una activitat física perdurable i saludable a nivell físic i mental.
- Es treballa directament amb les eines més específiques i adequades, de l'àrea de la gestió esportiva, que hem de saber utilitzar per poder dirigir i controlar un negoci propi i/o aliè.
- Es vivencien continguts del present i el futur, com són la tecnologia i les habilitats socials des d'un punt de vista clau per destacar dins del món de l'entrenament personal i el fitness.
Sortides professionals
- Entrenador/a personal expert en la millora de la condició física saludable- Emprenedor/a de serveis i productes de l'entrenament personal
- Director/a de programes i serveis de fitness en entrenament personal
- Promotor/a i/o coordinador/a d'esdeveniments d'activitats de condicionament físic
- Desenvolupador de programes per a col·lectius específics
- Director/a i/o instructor/a de condicionament físic en sales d'entrenament polivalent i/o
per a grups amb i sense suport musical
- Direcció tècnica de serveis del sector del condicionament físic
Beques i ajuts
Consulta tota la informació sobre possibilitats de beques i ajuts a la pàgina de beques, ajuts i convocatòries UAB.
Centres responsables
Institut de Recerca de l'Esport, IRE
Centres col·laboradors
Escola Vitae
Contacte
Sergio Torres
Telèfon: +34 663 571 255