"Les dones ens movem" en commemoració del Dia Internacional de les Dones 2026

Del 9 al 13 de març celebrarem "Les dones ens movem" en el marc del Dia Internacional de les Dones

Amb el lema "Tornem a jugar com abans" durem a terma unes jornades de promoció de l'activitat física femenina a les instal·lacions del SAF i a les Biblioteques UAB.

Neix amb l'objectiu de reduir la bretxa de gènere en la pràctica esportiva i promoure un estil de vida actiu i saludable entre les dones de la comunitat universitària.       

^{_{La inscripció és gratuïta i oberta a les dones de la comunitat universitària}}

Amb una àmplia oferta d’activitats físiques lúdiques  i esportives, aquesta iniciativa busca crear un espai segur i inclusiu on les participants puguin gaudir de l’esport, guanyar confiança i fomentar la seva participació en entorns físicament actius.

La proposta inclou activitats, tant sessions individuals com col·lectives, tallers i competicions, adaptades a diferents interessos i nivells esportius.

_{^{...cerca crear un espai segur, saludable, divers i inclusiu on les participants puguin gaudir de l’esport, guanyar confiança i fomentar la seva participació en entorns físicament actius}}

Algunes de les activitas: hipopressius,  entrenament del core, iniciació al body pump, ioga, HBX, Wods d'entrenament de GAC, iniciació a l'escalada, voleibol, bàsquet, fútbol, badminton, running, balls llatins...

El programa forma part de la línia estratègica de Salut i Igualtat de Gènere impulsada pel Consell Social de la UAB i està alineat amb els objectius institucionals de promoció de la salut, el benestar i l’empoderament femení a través de l’esport. 

S’emmarca dins del Pla d'Impuls de l'Esport Femení a Catalunya 2024-2030 de la Secretaria General de l’Esport i de l'Activitat Física de la Generalitat i s’alinea amb el V Pla d’acció per a la igualtat de gènere de la UAB 2024-2030, contribuint al compromís que té la universitat amb les polítiques amb perspectiva de gènere, liderades pel Servei d'Igualtat i Diversitat de la UAB.

_{Properament us informarem dels horaris, espais i inscripcions.}