Postgrado en Estilo de Vida Saludable

¿Quieres formarte en técnicas de adherencia a hábitos saludables? ¿Quieres hacer de la promoción de la salud tu profesión? ¿Te interesa la dieta o el sueño saludable, la actividad física o las técnicas de relajación?

  • Postgrado UAB
  • Código del estudio: 1054/17
  • 17ª edición
  • Modalidad: Online
  • Créditos: 35 ECTS
  • Inicio: 01/10/2020
  • Final: 30/09/2021
  • Plazas: 30
  • Orientación: Profesional
  • Precio: 1960 ¤
  • Precio especial 1764 ¤
    Colectivo de aplicación: ALUMNI UAB Premium
  • Idioma de docencia: Castellano
  • Lugar: On line

El postgrado online en Estilo de Vida Saludable está destinado a profesionales de la salud y del deporte que desean dominar técnicas de adherencia a hábitos saludables para recomendarlas en su tarea cotidiana.

Su objetivo es formar especialistas en la promoción y la instauración de estilos de vida saludables en la población general a partir de programas basados en la combinación de actividad física/deportiva, conducta alimenticia, hábitos de sueño y gestión del estrés.

De la mano de profesores especialistas, trabajarás contenidos teórico-prácticos en los 5 módulos - actividad física, dieta, relajación, sueño y deporte - que posteriormente aplicarás en el Trabajo de Final de Postgrado. El curso cuenta con el know-how del Laboratorio de Psicología del Deporte, vinculado al grupo consolidado de investigación Estilo de Vida, Deporte y Salud.

Marca tu propio ritmo dentro del curso académico. Los módulos pueden realizarse simultáneamente o de forma consecutiva. Cada módulo puede cursarse online en 2-3 meses, dependiendo de tu dedicación.

Existe también la posibilidad de cursar cada módulo independientemente, sin matricularte al postgrado completo. En ese caso, la matrícula está abierta durante todo el curso (a excepción del Trabajo Final de Postgrado). Posteriormente, se podrán convalidar los módulos realizados como cursos independientes, y se podrá completar el postgrado cursando los módulos restantes.

Salidas profesionales

En el ámbito de la salud:

- Especialista en promoción de un estilo de vida saludable
- Especialista en la aplicación de programas de estilo de vida saludable, en gabinetes y centro de salud, basados en la combinación de la actividad física/deportiva, conducta alimenticia, hábitos de sueño y de gestión del estrés.
- Especialista en la tutorización virtual de la gestión de un estilo de vida saludable a partir de sistema e-Health o mHealth.

En el ámbito del deporte:

- Especialista en la aplicación de programas de condicionamiento físico y de gestión del proceso de estrés/recuperación, en gabinetes y centros deportivos.
- Especialista en la tutorización virtual de deportistas de la gestión del proceso de estrés/recuperación a partir del sistema e-SportLab.

Prácticas

Los másters y postgrados propios de la UAB pueden prever o facilitar la realización de prácticas académicas externas en empresas o instituciones con el fin de que el estudiante logre un grado de experiencia profesional que le facilite la inserción o la promoción en el ámbito laboral.

Estas prácticas pueden ser curriculares (obligatorias) o no curriculares (optativas).

  • Curriculares
    Las prácticas curriculares son aquellas que se incluyen en el currículum de los estudios y, por lo tanto, hay que superarlas para obtener la titulación. La coordinación de tu programa te explicará el detalle de cómo, dónde y en qué condiciones hay que realizarlas.
  • No curriculares
    Como alumno matriculado en la UAB, dispones de acceso al portal de la ocupación de la Universidad, el Servicio de Ocupabilidad, mediante el cual puedes participar en procesos de selección, tanto para estancias de prácticas no curriculares como para conseguir un contrato de trabajo. En ambos casos, hace falta que te inscribas a la aplicación Nexus.

Becas y ayudas

Consulta la información en la página de becas, ayudas y convocatorias UAB.

Centros responsables

Instituto de Investigación del Deporte, IRE

Contacto

Lluis Capdevila Ortis

Teléfono: 935812501

Web del programa

http://pagines.uab.cat/esportlab/

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