Curso en Actividad Física y Estilo de Vida Saludable

Curso de especialización en línea sobre bienestar para formar especialistas en la aplicación práctica de programas para la mejora del estilo de vida con relación a la salud en la población general.

En este curso vas a conocer la relación entre estilo de vida activo y salud, y que factores determinan un estilo de vida activo. Obtendrás las claves para estructurar un programa de intervención que potencie un estilo de vida activo según el perfil de actividad física, forma física y motivacional, y como hacer el seguimiento del programa.

Durante este curso teórico-práctico, vas a estar acompañado del know-how de profesores especialistas del Laboratorio de Psicología del Deporte, vinculado al grupo consolidado de investigación Estilo de Vida, Deporte y Salud y al Instituto de Investigación del Deporte de la UAB.

Puedes matricularte durante todo el curso académico. Existe la posibilidad de convalidar cada curso realizado como el módulo del postgrado en Estilo de Vida Saludable que lleva el mismo nombre, y se podrá completar el postgrado cursando los módulos restantes.

Contenidos

- Promoción de un estilo de vida activo
- Práctica tutorizada

Itinerarios

El curso en Actividad Física y Estilo de Vida Saludable forma parte del diploma de postgrado en Estilo de Vida Saludable.

Becas y ayudas

Consulta la información en la página de becas, ayudas y convocatorias UAB.

Centros responsables

Instituto de Investigación del Deporte, IRE

Contacto

Lluis Capdevila Ortis

Teléfono: 935812501

Web del programa

http://pagines.uab.cat/esportlab/es/content/postgrado-en-estilo-de-vida-saludable