- Curso de especialización UAB
- Código del estudio: 1050/23
- 23ª edición
- Modalidad: Online
- Créditos: 6 ECTS
- Inicio: 15/10/2025
- Final: 30/09/2026
- Plazas: 50
- Orientación: Profesional
- Precio: 396 €
- Idioma de docencia: Castellano
- Lugar: Virtual
Curso de especialización en línea sobre bienestar para formar especialistas en la aplicación práctica de programas para la mejora del estilo de vida con relación a la salud en la población general.
En este curso vas a conocer la relación entre estilo de vida activo y salud, y que factores determinan un estilo de vida activo. Obtendrás las claves para estructurar un programa de intervención que potencie un estilo de vida activo según el perfil de actividad física, forma física y motivacional, y como hacer el seguimiento del programa.
Durante este curso teórico-práctico, vas a estar acompañado del know-how de profesores especialistas del Laboratorio de Psicología del Deporte, vinculado al grupo consolidado de investigación Estilo de Vida, Deporte y Salud y al Instituto de Investigación del Deporte de la UAB.
Puedes matricularte durante todo el curso académico. Existe la posibilidad de convalidar cada curso realizado como el módulo del postgrado en Estilo de Vida Saludable que lleva el mismo nombre, y se podrá completar el postgrado cursando los módulos restantes.
Contenidos
- Estilo de vida activo y salud.- Factores que determinan un estilo de vida activo.
- Estructura de un programa de intervención para potenciar un estilo de vida activo.
- Perfil de actividad física y de la calidad de vida.
- El perfil motivacional.
- El perfil de forma física.
- Programa de intervención individualizado.
- Seguimiento del programa.
Itinerarios
El curso en Actividad Física y Estilo de Vida Saludable forma parte del máster de formación permanente (4507) y diploma especialización (1057) en Estilo de Vida Saludable y Sostenible.Becas y ayudas
Consulta la información sobre posibilidades de becas y ayudas en la página de becas, ayudas y convocatorias UAB.
Centros responsables
Departamento de Psicología Básica, Evolutiva y de la Educación
Centros colaboradores
Instituto de Investigación del Deporte, IRE
Contacto
Lluis Capdevila Ortis
Teléfono: 935812501
Información adicional
https://www.uab.cat/web/docencia/programes-de-postgrau-1345847421067.html