Contenidos

Esta diplomatura de postgrado Estilo de Vida Saludable forma especialistas en los ámbitos de la salud y del deporte, en:

- La promoción y la instauración de estilos de vida saludables en la población general.
- La aplicación práctica en la población general de programas para la mejora del estilo de vida en relación a la salud, basados en la combinación de actividad física/deportiva, conducta alimenticia, hábitos de sueño y de gestión del estrés.
- La gestión del proceso de estrés/recuperación de los deportistas.
- La tutorización virtual de la gestión de un estilo de vida saludable a partir de sistemas de eHealth o mHealth e-SportLab, cuando el objetivo es la población general.
- La tutorización virtual en deportistas de la gestión del proceso de estrés/recuperación a partir del sistema e-SportLab, cuando el objetivo es el deporte.

Asignatura Créditos Carácter
Actividad física y estilo de vida saludable
6 ECTS Obligatoria
Dieta y estilo de vida saludable
6 ECTS Obligatoria
Son i Estil de Vida Saludable
6 ECTS Obligatoria
Deporte y Estilo de Vida Saludable
6 ECTS Obligatoria
Trabajo final de postgrado
5 ECTS Obligatoria

Itinerarios

La diplomatura de postgrado en Estilo de Vida Saludable se puede cursar mediante dos opciones:

- Matricularse directamente a la diplomatura.
- Matricularse a cada uno de los cursos que la forman y una vez superados matricularse al trabajo de fin de diplomatura.

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