Conferencia sobre la vitamina D y la relación con los desórdenes físicos y mentales
El 5 de octubre, vía Teams, tuvo lugar el seminario web "La vitamina D en la madurez y su relación con los desórdenes físicos y mentales", a cargo de María Hernández Bascuñana, graduada en Nutrición Humana y Dietética y autora del libro VitaminaDos. Disfruta de una vida más saludable gracias a su vitamina D.
El curso 2022-23 se inició con la conferencia “La vitamina D en la madurez y su relación con los desórdenes físicos y mentales” organizada por UGT y el Campus SiS. Esta conferencia sigue la línea iniciada hace dos años enmarcada en la salud de las mujeres.
Durante nuestra etapa adulta vamos perdiendo la capacidad de síntesis de vitamina D, por eso tenemos más predisposición a un estado deficitario de ésta, con lo que quedamos desprotegidos, en lo que respecta a nuestra salud y bienestar, frente a desórdenes relacionados con la vitamina D: depresión, demencia, deterioro de la función cognitiva, fatiga física y mental, enfermedad cardiovascular, dolor neuropático, inflamación y dolor crónico, enfermedades autoinmunes, infecciones, alergias, afecciones musculoesqueléticas, cáncer, desórdenes intestinales y otros.
En esta conferencia, impartida por María Hernández Bascuñana, se descubren las formas más eficaces para obtener vitamina D.
María Hernández es autora del libro VitaminaDos. Disfruta de una vida más saludable gracias a la vitamina D, publicado por la editorial Alienta del Grup Planeta. Especialista en inmunología nutricional clínica y estilo de vida, combina la docencia universitaria y de posgrado con la consulta clínica. Es graduada universitaria una Nutrición Humana y Dietética y experta universitaria en inmunonutrición. Cuenta con los masters universitarios en Educación para la Salud y Psicología Positiva Aplicada a la Educación y la Salud, y tiene formación en inmunometabolismo, microinmunoterapia y nutrición y patologías.
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Salud y bienestar