- Curs d'especialització UAB
- Codi de l'estudi: 3399/17
- 17a edició
- Modalitat: Online
- Crèdits: 6 ECTS
- Inici: 01/10/2020
- Final: 30/09/2021
- Places: 30
- Orientació: Professional
- Preu: 336 €
- Idioma de docència: Castellà
- Lloc: Online
Curs d'especialització online sobre benestar per formar especialistes en l'aplicació pràctica en la població de programes per a la millora de l'estil de vida en relació amb la salut.
En aquest curs coneixeràs com planificar un programa per potenciar l'esport saludable basat en aquells factors relacionats amb la salut i l'esport com són la freqüència cardíaca, el procés d'estrès-recuperació, la càrrega interna i externa, la mateixa avaluació cognitiva conductual de l'esportista, la síndrome del sobreentrenament, o les conductes addictives en l'esport.
Durant aquest curs teoricopràctic, estaràs acompanyat del know-how de professors especialistes de Laboratori de Psicologia de l'Esport, vinculat al grup consolidat de recerca Estil de Vida, Esport i Salut i a l'Institut d'Investigació de l'Esport de la UAB.
Pots matricular-te durant tot el curs acadèmic. Existeix la possibilitat de convalidar cada curs realitzat com el mòdul del postgrau en Estil de Vida Saludable que porta el mateix nom, i es podrà completar el postgrau cursant els mòduls restants.
Continguts
Aquest curs forma especialistes en la gestió de l'estrès i de la recuperació d'esportistes en el àmbit esportiu (esforç/recuperació), i també en els àmbits laboral i acadèmic. S'aprèn a conèixer la relació entre salut i esport, a detectar i prevenir factores que influeixen en la salut esportiva, el concepte de Variabilitat de la Freqüència Cardíaca i el seu ús en el context esportiu; i s'aprèn a planificar i aplicar un programa per a potenciar un esport saludable de forma interdisciplinar.Itineraris
El curs en Esport i Estil de Vida Saludable forma part del diploma de postgrau en Estil de Vida Saludable.Beques i ajuts
Consulta la informació a la pàgina de beques, ajuts i convocatòries UAB.
Centres responsables
Institut de Recerca de l'Esport, IRE
Contacte
Lluis Capdevila Ortis
Telèfon: 935812501