Curso en Deporte y Estilo de Vida Saludable

¿Quieres formarte en deporte saludable? En este curso vas a aprender cómo planificar la práctica deportiva teniendo en cuenta aspectos relacionados con la salud y el deporte

Feria Virtual de Másters y Postgrados UAB

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  • Curso de especialización UAB
  • Código del estudio: 3399/17
  • 17ª edición
  • Modalidad: Online
  • Créditos: 6 ECTS
  • Inicio: 01/10/2020
  • Final: 30/09/2021
  • Plazas: 30
  • Orientación: Profesional
  • Precio: 336 ¤
  • Idioma de docencia: Castellano
  • Lugar: A distancia

Curso de especialización online sobre bienestar para formar especialistas en la aplicación práctica en la población general de programas para la mejora del estilo de vida con relación a la salud.

En este curso vas a conocer cómo planificar un programa para potenciar el deporte saludable basado en aquellos factores relacionados con la salud y el deporte como son la frecuencia cardiaca, el proceso de estrés-recuperación, la carga interna y externa, la propia evaluación cognitivo-conductual del deportista, el síndrome del sobreentrenamiento, o las conductas adictivas en el deporte.

Durante este curso teórico-práctico, vas a estar acompañado del know-how de profesores especialistas del Laboratorio de Psicología del Deporte, vinculado al grupo consolidado de investigación Estilo de Vida, Deporte y Salud y al Instituto de Investigación del Deporte de la UAB.

Puedes matricularte durante todo el curso académico. Existe la posibilidad de convalidar cada curso realizado como el módulo del postgrado en Estilo de Vida Saludable que lleva el mismo nombre, y se podrá completar el postgrado cursando los módulos restantes.

Contenidos

Este curso forma especialistas en la gestión del estrés y de la recuperación de deportistas en el ámbito deportivo (esfuerzo / recuperación), y también en los ámbitos laboral y académico. Se aprende a conocer la relacion entre salud y deporte, a detectar y prevenir factores que influyen en la salud deportiva, el concepto de Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca y su uso en el contexto deportivo; y aprender a planificar y aplicar un programa para potenciar un deporte saludable de forma interdisciplinar.

Itinerarios

El curso en Esport y Estilo de Vida Saludable forma parte del diploma de postgrado en Estil de Vida Saludable.

Becas y ayudas

Consulta la información en la página de becas, ayudas y convocatorias UAB.

Centros responsables

Instituto de Investigación del Deporte, IRE

Contacto

Lluis Capdevila Ortis

Teléfono: 935812501

Web del programa

http://pagines.uab.cat/esportlab/

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