Presentación

La diplomatura de postgrado en Estilo de Vida Saludable tiene la finalidad de formar especialistas en:

- La promoción de la salud a través del dominio práctico de programas combinados de ejercicio físico saludable, dieta saludable, hábitos de sueño y técnicas de control de l'estrés.

- La mejora del bienestar y de la calidad de vida de las personas a través de la adopción de un estilo de vida saludable.

- La gestión del proceso de estrés/recuperació de los deportistas.

- La tutorización virtual de la gestión de un estilo de vida saludable.

Está destinado a profesionales de la salud y del deporte que deseen dominar técnicas de adherencia a hábitos saludables, para recomendarlas en su tarea cotidiana.

Objetivos

El objetivo de la diplomatura de postgrado Estilo de Vida Saludable es:

- Formar especialistas en la promoción y la instauración de estilos de vida saludables en la población general.

- Formar especialistas en la aplicación práctica en la población general de programas para la mejora del estilo de vida en relación a la salud, basados en la combinación de actividad física/deportiva, conducta alimenticia, hábitos de sueño y de gestión del estrés.


- Formar especialistas en la gestión del proceso de estrés/recuperación de los deportistas.

- Cuando el objetivo es la población general, formar especialistas en la tutorización virtual de la gestión de un estilo de vida saludable a partir de sistemas de e-Health o mHealth.

- Cuando el objetivo es el deporte, formar especialistas en la tutorización virtual en deportistas de la gestión del proceso de estrés/recuperación a partir de un sistema adaptado (e-SportLab).

Requisitos de acceso

- Tener el título de licenciado, ingeniero, diplomado o graduado universitario.

Salidas profesionales

En el ámbito de la salud:

- Especialista en promoción de un estilo de vida saludable
- Especialista en la aplicación de programas de estilo de vida saludable, en gabinetes y centro de salud, basados en la combinación de la actividad física/deportiva, conducta alimenticia, hábitos de sueño y de gestión del estrés.
- Especialista en la tutorización virtual de la gestión de un estilo de vida saludable a partir de sistema e-Health o mHealth.

En el ámbito del deporte:

- Especialista en la aplicación de programas de condicionamiento físico y de gestión del proceso de estrés/recuperación, en gabinetes y centros deportivos.
- Especialista en la tutorización virtual de deportistas de la gestión del proceso de estrés/recuperación a partir del sistema e-SportLab.

Contacto

Jordi Moreno

Teléfono: 935811434

Correo electrónico: l.sport@uab.es

Web: http://pagines.uab.cat/esportlab/

Postgrado UAB

14ª Edición
Plazas: 300
Orientación: Profesional
35 ECTS
Código del estudio: 1054/14
Precio: 1960 ¤

Ver el detalle del precio

Modalidad: Online
Lugar: On line
Fechas: del 01/10/2017 al 30/09/2018
Idioma de docencia:
Castellano (100%)
Centros responsables:
Departamento de Psicología Básica, Evolutiva y de la Educación
Título que se obtiene:
Diploma de Postgrado Estilo de Vida Saludable

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